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SpideRap Settore Fitness®


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Settore Fitness

La Cintura SpideRap® nasce nel mondo del Settore Fitness per essere utilizzata in tutte le principali discipline aerobiche, anaerobiche e miste, provocando un sensibile aumento del consumo dell’ossigeno e stimolando sia il sistema respiratorio sia quello cardiocircolatorio, per questo SpideRap® ha una vera azione brucia grassi.
Mentre si eseguono i movimenti, gambe, spalle, schiena e braccia vengono sollecitate maggiormente dall’utilizzo della Cintura SpideRap®.

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Settore Fitness

La cintura, insieme al Metodo R.A.P.® (Rudy Alexander Program®), è funzionale a:
– Tonificazione muscolare;
– Migliorare la postura;
– L’attività Cardio-Fitness;
– Potenziamento;
– Coordinazione motoria;
– Stretching e Tecniche di rilassamento.

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Settore Fitness

Il Metodo R.A.P.®e Metodo SpideRap® sono perfetti anche per le declinazioni coreutiche della disciplina , quello cioè più vicine alla danza in tutti i generi:
SpideRap Axe®, sui sensuali ritmi della Samba Brasiliana;
SpideRap Crew® in cui Hip, Funky e i ritmi R&B sono il fulcro dello stile street più metropolitano.

L’uso della Cintura SpideRap® nella danza è efficace per il miglioramento della forza e della fluidità dei movimenti utili a progressi tecnici e stilistici.

L’uso della Cintura SpideRap® migliora sensibilmente la postura e rallenta un’eventuale tendenza a paramorfismi e dismorfismi della colonna vertebrale. I campi d’impiego sono alcune delle discipline che beneficiano del Metodo SpideRap® successo.

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Settore Fitness

L’allenamento a ritmo di musica è un fiore all’occhiello per questa disciplina globale.
Oltre alle applicazioni più consolidate come SpideRap Tono®, SpideRap Step®, SpideRap Boxe®, SpideRap Kick® è nato SpideRap Claptology®:un nuovo programma di Fitness con l’aggiunta di un accessorio SpideRap® tutto da scoprire!
SpideRap® ha pensato anche alla famiglia, con programmi dedicati per riunire tutti quanti in un momento di fitness e divertimento:
SpideRap Junior®, per bambini a partire dai 3 anni;
SpideRap Senior®, per adulti;
SpideRap Family®, pensato come un’unica lezioneche propone un momento di allenamento per la mamma e di psicomotricità per il bambino.

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